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一瞬间。
商峻山一身玄袍无风自动，猎猎作响，只听一声轰鸣，在他的身上陡然爆发出一大片乌黑云气，里面闪烁着道道黑色雷光！
那等神威，宛如天公降下怒火，又似古老的神圣复活，掌天控地，无所不能！
商峻山一挥手，那乌黑云气顿时在空旷的练武厅内蔓延开来，黑色雷光不停滚动着，细密如蛛网。
刹那间。
叶亭序心中猛地一震，一股死亡的危机仿佛席卷全身，连思维都停滞了片刻。
可很快，只见那乌黑云气凝结为一团漆黑水流，一股强大的水压瞬间压迫在叶亭序的身躯上！
“哗哗——”
那漆黑水流发出潮水般的汹涌之声，冲刷着他的每一寸皮肤、肌肉、筋络。
商峻山修炼的虽然是雷法，但和其他雷法有着很明显的区别，是以人体内五行沟通天地自然外五行的雷电之法。
叶亭序听着商峻山的话，同时强忍着周围水流的强大压迫，体内的玄武真罡不断调动，在周身疯狂运转。
他需要掌握更强大的力量，也必须活下来。
轰！轰！轰！
在水流的不断冲击下，连想要站稳身形，此时都变得无比奢望，每被碰撞到一次，叶亭序都感到内脏的剧烈震动，身躯都快要散架。
普通人的锻炼方法可能就是跑步、俯卧撑之类，可对武者来说，这些锻炼方法就算再怎么坚持，身体再疲劳，都无法让身体的每一处都得到充分锻炼。
到了不同的阶段，就需要更加高明的锻体术。
雷神小队的其他队员看到这一幕，都是感到一阵心悸惊愕。
叶亭序如坠深海，身体骨骼都发出嗡嗡的声音，支撑着身体，抵挡外来力量的挤压。
商峻山所说的道理，他自然明白，甚至比起其他人有着更加深刻的感触。
“在水中运动所受的阻力也将远远大于正常环境，哪怕是最简单的动作，都需要运用上大量的肌肉群，这种全身性的运动有助于身体每一处的锻炼成果。”
叶亭序此时的状态非常狼狈，一道道水流宛如重锤加身，轰击在他的身体各处，胸膛中气血翻滚，内脏好似都被挤压成一团。
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