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迷迷糊糊之中，叶燕青似乎感觉到了有人在抬他，可他也懒得管那么多，反正是在紫剑宗内，他应该没什么危险。
而当叶燕青再次睁眼时，时间已然到了傍晚，躺下草地上的叶燕青站了起来，落日的余晖照射在他那白皙的皮肤上，叶燕青抬头看去发现远处的天空红的像着了火似的，红彤彤的一片，太阳的身边，渐渐地聚拢了许多祥云，五彩缤纷地展示着它们的美丽。
“唉，夕阳无限好，只是近黄昏。”如此的美景叶燕青也不禁想要装上一回诗人。
“呵呵，这么有闲心吗？”一道深厚的声音传入咯叶燕青的耳中，叶燕青立刻转头望去，却发现站在他身后的是刘长生。
“刘教官好。”叶燕青说道。
“呵呵，和我来。”刘长生说着便大手一挥，而后向着转身向前走去。
叶燕青无法，只好在后面跟着他。
不多时，刘长生来到了宗门里为他们特意准备的房间之中，当然叶燕青也跟着进来了。
叶燕青随意的打量起来，发现这里似乎和自己的那间没多少差别，只是更为干净了些，接着刘长生指着一个大木桶说道：“跳进去。”
叶燕青闻言，犹豫了一下，然后开口道：“这不好吧，毕竟，刘教官你也在。”
刘长生闻言，冷哼了一声，接着便往门外走，临走时，刘长生回头嘱咐他说道：“记得，在那桶里泡泡。”
看到刘长生离开后，叶燕青便来到了那只木桶前，向里看去，只见木桶中盛装着一桶绿色的液体。
叶燕青皱着眉头伸出手来在那桶液体中搅动了一下，而神奇的事情发生了，当叶燕青的手在搅动了一次之后，他手臂之上的那些酸痛感极大的减缓了，之前酸痛不已的手臂现在差不多能挥动自如了。
“师傅，这是怎么回事？”叶燕青好奇的问道。
“呵呵，你知道这个桶里的是什么吗？”飞龙反问道。
“绿色的液体？”叶燕青瞪着双眼问道。
“这就你现在最需要的药桶。”飞龙淡淡道。
“药桶？难怪有这么神奇的效果，嘿嘿，那我就不客气了。”说着叶燕青便跳入了药桶之中浸泡了起来。
一夜的时间里，那桶绿色的药桶竟然被叶燕青给泡白了，若这一幕让外人看到定会吃惊不已，因为药桶变白那就意味着药桶之中的药效已经被完全吸收了，而要想这样通过浸泡便将其中的药效全部吸收的话，普通人之少要五天的时间，而叶燕青却只用了一夜，这着实让人吃惊。
叶燕青站起身来，顿时有种满血复活的感觉，他只觉得自己全身上下的每个细胞都充满了力量，叶燕青底头看去，发现自己的小腹处竟然有着淡淡的金黄色光芒，虽然只有一点而且很淡，可叶燕青还是很满意的笑了，因为这是金刚不坏神功初成的标志。
叶燕青高兴的穿好了衣服，便向着中院跑去，路上他不禁在思考着，自己占据了刘长生的宿舍那他昨晚是睡哪的呢？
可当叶燕青来到了中院武舍后，他脸上的笑容便凝固了，因为他...迟到了，按照规定，迟到者需要做的便是一万个俯卧撑。
于是，当李思雨她们在打拳的时候，叶燕青却在那里奋力的做着俯卧撑，此时，叶燕青心中的那份美好便已然消失了，留下的只有泪水与痛苦。
半个时辰后，叶燕青终于做完了那一万个俯卧撑，而后他又和刘长生学了四式军体拳，而后刘长生便对着他们说道：“关于军体拳，我就只教这么多了，这够用了，你们有兴趣的话，以后可以自己学。”
说话间，刘长生的目光一直盯向叶燕青，叶燕青自然懂那是什么意思，估计这么多人里也就他还没怎么学过军体拳了，从王钰婷她们那娴熟的动作就不难猜出她们肯定都会，所以这话是给叶燕青一个人说的。
之后，刘长生便将他们带离了中院向着东院而去，而当他们来到中院后，叶燕青才发现此时东院的比武台已经站满了人。
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